L-TRIPTOFANO con L-Glutamina
El concepto de eje intestino-microbiota- cerebro es relativamente nuevo y explica cómo la microbiota modula el sistema inmune, el sistema gastrointestinal y el sistema nervioso central (SNC).
El aminoácido L-triptófano ejerce funciones moduladoras en este eje, siendo el único precursor de serotonina, neurotransmisor denominado popularmente como el neurotransmisor de la felicidad.
Los niveles de triptófano , se encuentran reducidos en personas con síndrome de intestino irritable, enfermedad de Crohn. Bajos niveles de triptófano afectan negativamente la respuesta inmune intestinal.
Actualmente se asocian factores como el envejecimiento, el estrés, la disbiosis de la microbiota a enfermedades como espondilo artritis, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerativa, enfermedad inflamatoria intestinal, cáncer colorrectal y la variabilidad en el metabolismo de L-Triptófano.
L-Triptófano es precursor de Serotonina y esta a su vez es precursora de la melatonina.
Serotonina tiene efecto antidepresivo, relajante, ansiolítico y tranquilizante, reduce ansiedad y tensión, modula el buen humor, además participa en la regulación de la permeabilidad intestinal y la respuesta inflamatoria.
La melatonina es una hormona cerebral que favorece el sueño y es vital para regular el ciclo de sueño y vigilia, reduce sensibilidad al dolor, además es un poderoso anti-inflamatorio por lo que tiene efectos positivos en los desórdenes intestinales.
L-Triptófano sintetiza proteínas en el organismo (como ocurre con todos los aminoácidos esenciales). También ayuda a la formación de la vitamina B3 o Niacina. (Por cada 60 miligramos de triptófano nuestro cuerpo elabora 1 mg. de Niacina).
Regula la contracción de la musculatura lisa de los vasos sanguíneos, favoreciendo la salud cardiovascular
Estudios en curso están considerado la suplementación con triptófano en la prevención o alivio de la inflamación intestinal
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